Korzyści z picia kawy

Nie ulega najmniejszej wątpliwości, że kawę lubimy. W związku z tym sięgamy po nią często i chętnie. Picie kawy dostarcza nam przede wszystkim doznań smakowych, za które cenimy kawę przede wszystkim. Kawę lubimy także za jej intensywny aromat. Pisząc o powodach naszej do kawy sympatii, nie sposób pominąć jej pobudzających właściwości – jesteśmy po niej zdecydowanie mniej senni. Warto jednak zdać sobie sprawę, że picie kawy niesie za sobą także liczne korzyści dla naszego zdrowia. Otóż kawa obniża stres, co więcej już sam jej aromat wywołuje w nas uczucie odprężenia. Nie powinien nas zatem dziwić nas fakt, że kawa zmniejsza ryzyko zachorowania na depresję – po jej wypiciu poziom serotoniny i dopaminy w mózgu znacznie wzrasta, a to przyczynia się do poprawy naszego nastroju. Wiadomo również, że picie kawy wpływa korzystnie na poprawę krążenia krwi oraz pracę serca, dzięki czemu nasz organizm jest lepiej dotleniony. Pamiętajmy jednak o tym, by w piciu kawy zachować umiar – nie od dziś wiadomo, że wszystko w nadmiarze szkodzi, również kawa, dlatego zaleca się picie maksymalnie pięciu filiżanek kawy dziennie. Pijmy kawę na zdrowie, ale ze zdrowym rozsądkiem.

Tradycyjnie dobra kawa

To, jaką kawę pijemy ma dla nas niemałe znaczenie, dlatego zasadnym jest, by przyjrzeć się bliżej naszym kawowym preferencją oraz wyborom. Jako konsumenci upodobaliśmy sobie przede wszystkim kawy pochodzące z Brazylii lub Kolumbii – cenimy je przede wszystkim za wyczuwalne w smaku nuty orzechowe, które charakterystyczne są dla kaw średnio palonych. Coraz częściej sięgamy po kawy ziarniste – ten rodzaj kawy umiłowali sobie szczególnie posiadacze ekspresów. Cenimy kawy dobrej jakości, ponieważ wiemy, że ma ona znaczny wpływ na smak i aromat kawy po jej przyrządzeniu, dlatego chętnie sięgamy po kawy, które znanych nam marek, które na naszym rodzimym rynku obecne są już od wielu lat. Niezmiennym zaufaniem konsumentów od wielu, wielu lat cieszy się kawa tchibo. Cenimy ją przede wszystkim za jej intensywny smak i niepowtarzalny aromat, który wielu z nas pamięta jeszcze z domu rodzinnego. Kawa tchibo to klasyk wśród kaw, niezmiennie  i od lat.